怎样使用
- 开始看屏时，点击开始 20 分钟计时。
- 保持标签页打开。你也可以允许浏览器在远眺开始时发送通知。
- 20 秒休息期间，看向约 6 米外的真实物体。
- 远眺结束后，下一轮 20 分钟会自动开始。
网页计时器不会调用摄像头
页面没有分析脚本。计时状态只保存在当前浏览器标签页的 session storage 中。
桌面版可以按实际看屏时间推进
Lumi 桌面版在人脸信号不可用时暂停看屏计时。摄像头画面在本机处理，并立即丢弃。
了解 20-20-20 的适用边界
20-20-20 是一般屏幕休息建议，不是治疗或诊断方法。完整指南列出了来源、限制和需要专业检查的情况。